الذكاء الاجتماعى

توضيح مقطـعي لفريون الفيـروس  ومكوناته الداخلية

باى باى  كرونا سوف يتم القضاء عليكى قريبا 

عن جد عمرى ما جلست فى البيت المدة دى كلها حاولى اسبوعين وعمرى ما توقعت ان بعد كل هذة السنوات من التخطيط والتدبير اعمل واجد منذ اكثر من عشرون عام والان وفى هذه الايام  ايام الكرونا التى لا نعرف الى اين الطريق وبحكم تواجدى بالمنزل لاكثر من اسبوعين يمكنى ان اقدم لكم بعص التوصيات الهامة ى ام لابطال رياضيين يهمنى صحتهم .

  

ملخص نصيحتى لكل الناس الفقير والغنى الصغار وكبار السن من خلال مشاهداتى للجميع القنوات التلفزيونية

   ü      شرب سوائل كتير دافية خلال اليوم
ü      شرب بق مياه ساخنة كل 20 دقيقة
ü      غرغرة بمياه دافية كل يوم  باليمون  او الخل
ü      اول ما ترجع من خارج البيت تاخد دش دافى
ü      نشر الملابس فى الشمس  ü      فتح النوافذ للشمس
ü      غسل المعادن الاوكرة  المعدنية والمقابض (العربية -  باب - كل حاجة معدنية بالمنزل)
ü      عدم التدخين  لانه يرهق الرئة
ü      غسل الايد كل نص ساعة  ü      خضار كتير للحصول على  زنك وفيتامين سى  وياريت طبيعى
ü      الحيوانات لا تنقل المرض  المرض ينقل من انسان لانسان
ü      تفدى دور البرد  على قد ما تقدر
ü      عدم شرب او اكل  مشروبات مثلجة

لو حسيت  ان فى  مشالكل فى الزور حاول تاخد مشروبات ساخنة  لتجنب الدخول فى اعراض المرض

واهم حاجة لو حسيت انك عندك مشكلة بالفعل حاول تعمل عزل منزلى وياريت تحاول  تعالج نفسك فى البيت احس من خروجك من البيت لاى مستشفى هى اصلا المستشفيات مش نقصة اللى فيها مكفيها .

ربنا يعفيك ويعفينا ...